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第72章 负重训练(第2/2 页)

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大师教学特点,因人而异,总可以创造出属于每个人的独特训练方式。

郑文和凌月赶紧跑了过去,彭大师给凌月指了指两百斤的铁块,凌月乖乖开始负重铁块扎马步。

所有人的目光都集中在郑文身上,彭柏盯着郑文观察了一会,从自己腿上,取下了自己的负重,两块巴掌大小黑黝黝的东西。

“你的基础不够牢固,实力再高,也会像无根浮萍,在高手眼里,会变得不堪一击。现在我将黑晶石绑在你双腿上,你今后,每天要围绕溪山别墅负重跑一百圈。”彭柏边绑,边对郑文小声说。

“哈哈,原来东家实力也不行啊,那点小铁块,还不够我这个冬瓜重。”

“哈哈,我看啊,跟我这瓶矿泉水重量差不多。”

其他人感受不到,每块黑晶石的重量刚好一千斤,负重两千斤跑步,c级实力的启灵者也不敢做。

没有人比郑文自己更了解彭柏的实力,所以,听到彭柏的话,郑文也不磨叽,立马围绕别墅区开始跑了起来。

等一百圈跑完,郑文已经累瘫,感觉到浑身骨骼都已经不是自己的。

这时,身体中突然激发出一股特殊能量,重新滋养自己的身体。

“这股能量好熟悉,有生命晶石能量,有灵眼中逸散的能量,还有万年淬体乳的能量。”

郑文舒服的躺在浴盆里,享受着能量淬体的快感。

淬体结束,郑文感受到身体的疲惫感一扫而空,一拳打出,居然有破空声传来。

“咚咚咚!”特殊的手机提示音响起,郑文神情一震,这是自己为陌生号码设置的特殊铃声

:()求生:获得唯一天赋

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