会员书架
首页 > 游戏竞技 > 消防英雄烈士事迹简介 > 第32部分

第32部分(第3/4 页)

目录
最新游戏竞技小说: 神印:黑夜女神今天篡位成功了吗神只:从哥布林开始剑网三:沙雕玩家助我超神全民大航海:我把船开上了海岛网游:开局2888亿个属性点神秘复苏:此世之暗王者:富婆宠溺这个射手太猛了!没有人比我更懂木筏求生网游:一刀劈死神网游:神秘玩家航海玫瑰海上求生,普通的我竟然成了强者别人玩游戏,我修仙无职法师海岛求生,从每日情报开始无限流:漂亮NPC只想完成任务户外见闻录全民永夜:只有我能看到弹幕提示星启:余生与你的宿命之旅穿越艾泽拉斯,但我是一个石匠

个人快速开始穿戴战斗服。

一场激烈的比赛不断的在进行着,为了预防不影响他人的休息康铭多次在他们喊出加油的口号时强行禁止,这帮小子生怕别人不知道我们在干什么是吧。

熄灯哨声在半个小时后准时响起,熄灯后康铭和王俊峰带着战斗服返回到执勤车库将战斗服摆放到原位。

回到宿舍打算休息的时候发现那四个家伙竟然全都穿着军装坐在床边,好像在等着自己一样。

“铭,我们是不是夜训完毕后在睡觉?”何亮开口说道。

“对,我可不想刚把被窝暖热和了就被你拽出来。”王旭附和了一句说道。

“我赞同!”康铭身后的王俊峰高举双手表示支持。

康铭被他们几个人搞的有点哭笑不得,本来今天晚上不打算夜训的,这么看来是非要来一场不可了。既然这样那就走吧:“机动班,集合!”康铭小声的命令道。

五人快速起立。

“目标操场,出发!”

“嘘!小点声,别打扰他们休息。”走出宿舍后康铭不断的对他们做出提示。

六个人来到操场,先进行了一下简单的热身随后康铭下达了今晚的夜训科目:综合运动训练操!一项集俯卧撑,俯卧屈腿,蛙跳,冲刺跑组合的训练科目,可以很好的提高他们的速度,耐力,灵敏性,柔韧性和协调性,可谓是百利而无一害。

康铭命令下达开始的命令后,六个人快速趴在俯卧撑操作区,做俯卧伸屈腿25次,然后冲出起跑线,绕过5m折返点,往返3次回到俯卧伸屈腿操作区,做俯卧撑20次,进行蛙至10m蛙跳终点线,马不停蹄立刻开始蛇形跑至25m蛇形跑终点线,绕过35m折返点,用最快的速度冲过终点线,也就是他们的起点位置。

何亮因为腰部受伤问题比他们五个人要慢一点,当六个人全部完成之后康铭示意简单的休息一下。

休息过后立刻开始第二次训练,第三次训练,在这个寒冷的夜里他们的汗水洒在了训练场上,他们的内心从开始痛苦慢慢的变成了一种享受,享受和自己的战友一起汗撒训练场的感觉,享受和自己的战友一起完成所有未完成的科目喜悦,享受和他们在一起的每一分,每一秒。

远处楼房上的顾强看着他们的身影后会心的笑了起来:你们已经越来越像是一个集体了,加油小伙子们。

晚上十二点钟康铭结束了他们这一天的夜训,带着汗流浃背的五个人悄悄返回宿舍。

上楼的每一步都迈的十分轻,生怕吵到那些熟睡的战士,回到宿舍后赶快脱掉湿透的衣服,钻被窝睡觉。

“晚安,兄弟们!”康铭躺在床上轻声说道。

“晚安,铭铭!”

“晚安,康康!”

“晚安,峰峰!”

“晚安,亮亮!”

康铭这一个头起的,六个人必须要依次给他们的战士来此亲密的称呼,说不完都不行,康铭的内心是痛苦了,我就说一句,你们却能整出这么多的话来。

说着说着,战士们全都睡着了,康铭也进入到了自己的梦中,他梦到自己穿上了战斗服,拿起了水枪,跟着战友们一同冲进了火场。。。。。。

050 心里测试

第二天早上出过早操之后便没有了徐良的身影,何亮他们几个人全都很是纳闷。

“铭哥,你说班长干啥去了?这个时候他不应该出现在我们面前的吗?”王旭十分好奇的向康铭询问道。

康铭当然知道徐良干嘛去了,但是嘛,他不想说。

“今天徐良出去办事了。”就在这个时候顾强的声音从他们的背后传来过来。

几个人快速集合队伍立正。

“报告中队长,机动一班集合完毕,请您指示!”康铭跑步来到顾强面前大声汇报道。

“稍息!”

“是!稍息!”康铭下达任务后进入队列。

“今天呢,我来带你们训练。康铭。”

“到!”

“你们昨天训练的什么科目啊?”顾强看着康铭问道。

“报告!昨天训练的原地着装。”康铭大声回答道。

“最近听说你们练的挺猛,今天正好徐良不在,大家放松一天怎么样?”

众人一听,片刻之后全都欢呼起来。

“中队长,是不是要给我们放假呀?”王俊峰嬉皮笑脸的凑过去问道。

顾强咽了口吐沫:“放假?放

本章未完,点击下一页继续。

目录
宠物沟通师,直播爆红腹黑BOSS,你别逃!侧妃不承欢杀手太子妃爱的徒劳霸绝宇宙
返回顶部