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灵效，就要使用独特的宝物作为丹衣，阻止元气泄漏，用元气水晶封印五脏聚元丹，这种手段非常巧妙。
时间快速地流淌，rì升rì落，一眨眼就过了三天三夜，武丁直到第三天，才将自己的心神，完全归于平静，做到心如止水的境界。
在这三天之中，果然有人按时来送食物。送来的肉食，都是烧烤的外焦里嫩的野生的金牛肉，血气十足。
野生金牛，乃是芒常山的特产，是一种浑身长满金sè牛毛的奇异牛种，力量是普通野牛的数倍，当然也更加难以驯服，一头这样的野生金牛，就是一枚太康通宝。
送来的酒，也是十年陈酿高粱酒，这种酒是大旗镖局内部自己酿造而成的，是独家配方，酒中参有珍贵的药材，药力十分强大，喝进肚子武丁立刻就感觉舒筋活血，肠胃火辣辣的舒服，四肢肉筋都被这股火气淬炼。
酒，是淬炼筋骨最好的东西，拥有独家配方的上等美酒，更是武馆拳馆的不传之秘，在练肉，凝筋，锻骨，生脏，易髓这几个境界中，发挥着不可想象的作用，甚至有些秘酒，对最后一个境界，换血境也有很强大的作用。
比如武王府中，配合《武王杀生经》的歃血酒，就可将一个人的鲜血，改造成一种斗灵血。
大旗镖局的这种高粱药酒，虽然比不上武王府的歃血酒，却也有独到之处，喝了这种酒，武丁感觉自己的五脏六腑，都在剧烈的燃烧，浑身上下都冒出浓烈的铁血之气。
又是三天，在这三天之中，他将自己的状态，恢复到了圆满，元气充沛。
“六天，消耗了六天的时间，我终于到了最完美的状态，现在正是吞服五脏聚元丹的时候！”
五枚水晶丹药，依次按照五
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