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形象）。反而是那些曾经深刻思考过自己是谁的男人，他们开始改变，而且比较能够全面地沟通。

如果男人私下会质疑自己的生活，为什么他们不会更快地改变？第一，许多男人认为改变——允许感情在他们的生活中占据比较重要的位子——意味着倾向“女性”化，而且必须永远温文尔雅。男人害怕他们必须舍弃所有旧的理念：力量、拥有权力、控制自己、行动等等。事实上，这是错误的，我们的理想是男人和女人都可以强壮、有权势，而同时又有能力感觉自己的脆弱，以及需要安慰和协助。第二，许多男人迟疑着不去改变他们的生活，是因为他们害怕如果他们不坚守旧有的男性刻板形象，其他没有改变的男人——或许是他们的雇主——将不再尊敬他们，不再与他们结交。

在这份调查中，最接受传统男性刻板形象的男人是生活中最不快乐的人，在男性生活方式和人际的亲密关系之间存在着不可调和的冲突。感情生活与亲密关系的匮乏，让男人感觉孤独、愤怒和玩世不恭。今天男人面对相当艰难的抉择：或者是沿袭旧有生活模式，说服自己接受“人际关系”并不重要的观念，并忍耐因为内心必须时时压抑和否认需求，而感到撕裂之苦（还要面对较短的平均寿命与疾病）；或者是创造出新的局面来！

第三章　男人与女人的关系

你的友谊比得上你的爱情吗

大部分男人表示，男人的友谊一点也比不上和相爱的女人的性关系那么圆满：“我和妻子的关系（不论它有什么缺憾）是我生命的核心，和友谊无法相提并论。我所有的友谊，不论多么愉悦和收益良多（它们的确如此）只是次要的。虽然我从中得到乐趣，但是它们和我的夫妻关系不属于同一个范畴。”

“对我而言，友谊无法像爱情那么贴近和亲昵。朋友很容易交谈，你向他们透露秘密，偶尔告诉他们你的害怕与狂想，但是友谊还是比不上情爱。”

“有5个朋友对我很重要！我们成年以后一直都很亲密，我无法想像少了他们，生活会变成什么样子。然而如果我必须选择，我会将他们全部放弃而保有我的爱人。性毕竟是不同的，通过性爱，我们在很多层面变得非常亲昵，我们拥有的和谐关系比任何友谊更丰富、更知心。”

“我太太是我最好的朋友，我们共同经营肉体关系、知识关系以及社交关系——简而言之，就是伙伴关系。我也很幸运拥有一位最好的男性朋友，我已经认识他而且敬爱他19年了。在这个世界上这份关系对我而言是第二重要的。”

“我生活中最为满意的部分，就是我和太太的特殊关系，以及我们共同照料两岁大的孩子，虽然这样的生活并不像我原先所想的那么理想。”

“我太太是我最好、最忠诚的朋友。和男性的友谊没有这么深厚和强烈。”

“友谊是为了彼此的方便，满足某些社会需求。我的爱人满足我深沉的那一部分，这一部分我原先并不晓得而现在我不想失去。如此亲密的关系让我感觉人生更珍贵，更值得活下去。”

在问到“和什么人在一起是你最快乐、最亲密的时刻”时，大部分男人提到他们和女人的亲密生活：“我曾经历最快乐最亲密的时刻，是和我太太共处的时候——求婚过程、旅行、一起建房子、拥有我们的小孩。”

“度蜜月的时候。”

“结束一次婚外情，与妻子破镜重圆的时候。”

“我和太太在一起最快乐。许多欢乐时光在我心里浮现——早期的追求、第一次发生性关系、定情、她怀孕的时候、婚礼、出外旅游、孩子诞生——还有好多好多快乐的回忆。”

“我最快乐的一刻是有一次和太太双方获得很满足的性爱体验，那也是我感到最亲密的时刻。”

“我觉得最亲近，而且在一起最自在的人是我的伴侣——我们的情爱关系、共处时光，以及一起感受人生的诸般经验。”

“到目前最快乐的时光是和我心爱的女人在一起的时候。”

“近来我感觉到最亲密的时刻是和我深爱的女人躺在床上时，只是聊聊天，她坦诚地谈她的需求，我们的关系及她对我的爱。还有她惹上一堆麻烦，需要有人在旁关怀的时刻。”

只有一些人（8％）提到和其他男人相处的时刻：“我已经一两年不谈恋爱了。目前我感觉最亲密的时刻是和朋友共处的时候，我常常和他们在一起，分享情感，其中有个男人我很爱他，我们互相倾吐心声。”

少数人说友谊和爱情同样的重要，但是方式不一样：