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一袋重五十斤的沙袋弹飞了起来。跟着一侧身，出单手将沙袋接住，动作一气呵成，显得是那么自然。
这也是冷残阳提出的方式，让叶离做俯卧撑时，不但需要保持姿势的标准，还要控制着背上沙袋的平衡，绝对不能掉下来。这样可以在运动的同时，训练叶离对自身力量的控制。也就是肌肉的协调性。
放下沙袋，叶离打开一瓶刚刚从冰箱里拿出来的冰镇矿泉水，一口气喝了下去，顿时觉得一阵冰爽传遍全身每一个毛孔。
放下被喝光了的空瓶子，叶离打开了电脑。
这是在了解网络用处之后，冷残阳给叶离安排的新任务。通过网络来查找一些和武学有关的东西。本来叶离以为这只是他的一时兴起，在网上能查出什么来？可是谁知冷残阳竟然对武道着迷到了这样的程度，哪怕只是和武功相关的一点消息，或者是一些在他眼里很烂的武功，冷残阳都看得津津有味。
今天的收获还算不错，在一个多小时的浏览中，竟然找到了一篇冷残阳都觉得观点很独到的武学理论叫做《力学对武术的影响》。篇中就力学的角度，来分析了格斗各种技巧的优劣，在论坛里被顶得老高。
“这个文章写得很有意思。这种理论足以开创一种新的武学理念。”看过这篇论述后，惜字如金的冷残阳，却毫不吝啬的对夸奖了一番。紧跟着，话锋一转：“不过，这种理论，还并不成熟。第一……”说着，冷残阳竟然一口气就篇中论述的十几个缺点，进行了一番讲解。
叶离知道这是冷残阳在借此指点自己，也只有在指点叶离武功的时候，冷残阳才会不吝啬自己的语言。每每在这个时候，叶离都听得特别认真，因为冷残阳教人还有一个规矩，他的话，从来不会说第二遍。如果漏听了哪句，绝对永久性的损失。
听过冷残阳的指点后，叶离沉默半晌，直到将�
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