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我放弃了，看着嘴中倒立獠牙我终于知道自己将要变成什么了，僵尸！我竟然要变成僵尸！我不甘心啊！’

再往下苏牧云变看不下去了，皆是一些这个李德一些日记等，看完之后苏牧云阵阵感慨啊，原来这个世界上还真有修真这类事，自己原本以为武术就很夸张了没想到还有这另外一个不为人知的世界存在！

龙组的那些供奉会不会就是修真之人？

苏牧云摇了摇头，这些现在都不重要，重要的是自己该如何突破现在的瓶颈，异能者都有还有什么没有的？这里苏牧云倒是想到了一个比较经典的话，林子大了什么鸟都有

倒是看到这个李德所说的修真者让苏牧云十分之忌惮，那是一个自己所没有接触到的层次，他们的修炼应该也无非是能量的运用与自己不同，但是那些稀奇古怪的攻击方式自己可不得不多知道点啊，先不说对敌稍微借鉴点他们那些稀奇古怪的能量运用与攻击方式也好啊！

不过现在郁闷的是看了半天自己到底该怎么提升突破自己的身体极限？

修炼那个血修功法？不干！说什么都不干，自己可不想变成僵尸！

坐在床上的苏牧云想了一上午不知道死了多少脑细胞始终无法想到该怎么突破。

“吗的，不管了，既然35倍重力训练服也无法帮自己突破那就直接上5o倍的，我还都不信了！”

5o被的重力训练服有多么恐怖？苏牧云刚穿上之时直接被压得跪在地上！5ooo斤重量！瞬间苏牧云开始天佑才勉强撑住这种变态的重量。

一边的医疗异能者小燕则是看着全身暴起血管与青筋的苏牧云吓了一跳。

“哎苏牧云你不要穿了！你的身体会被压垮的啊！快脱掉啊！”

双手撑在地上的的苏牧云用力摇了摇头。

“不行，我已经感觉到自己离龙夜天近了一步，想要战胜他只有在基础的身体力量与度上在此的提升！”

苏牧云暴吼一声猛的站了起来，35oo斤不行我就换上5ooo斤的，极限，我的极限到底是多少？

猛然穿上5ooo斤重量的苏牧云也不敢乱来，先是在训练场漫步几圈，逐渐让自己身体适应这个重量，等着天佑快消失的时候则盘坐在地上修行邀月冰心诀的真气，自己的邀月冰心诀不过才第二层的冰灵动的境界，无论自己在怎么修炼真气外界吸取的能量却是不断的被身体所压缩提存然后再身体各个经脉处运转，毫无一点增加的迹象！

又是瓶颈！！怎么又是这东西？

自己修炼的邀月冰心诀每一层都有着质的变化，都有着很明显的表现方式比如自己这第二层的冰灵动的表现方式便是可以真气微微外放凝结成冰，那么第三层呢？整个邀月冰心诀可是有着7层！

感受到自己恢复的差不多了再次开启天佑继续在训练场上慢跑，中午则是躺在基地里龙夜天特别为自己准备的一大块寒冰之上修炼邀月冰心诀，整个房间里面全是冰块，室内温度是零下二十多度，苏牧云再次训练的目的有两个一个提升自己身体的抗寒度一是在这里训练自己可以更好的体会那种冰寒的感觉。

下午自己则是脱掉训练服让陈琳控制力道下不断的击打自己身体各部位，提升自己身体的抗打能力。

晚上则是龙夜天为自己用真气消除自己身体的暗伤与淤青，以及侵泡各种稀奇古怪的药酒，待得龙夜天等人走了自己则是在训练场上偷偷训练着禹步。

“禹步者，盖是夏禹所为术，召役神灵之行步，以为万术之根源，玄机之要旨。昔大禹治水，不可预测高深；故设黑矩重望，以程其事。或有伏泉磐石，非眼所及者，必召海若、河宗、山神、地祇，问以决之。然禹届南海之滨，见鸟禁咒，能令大石翻动。此鸟禁时，常作是步。禹遂模写其行，令之入术。自兹以还，术无不验。因禹制作，故曰禹步。末世以来，好道者众，求者蜂起，推演百端。”

“禹步者，云大禹治水以成厥功。盖天真授此步诀，以制神召灵，遂因名为禹步耳。