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墨子然突然想到一个恐怖的问题：“师父居然活了一千年，而且修炼了一千年，那我自己也可以活一千年？或者，长生不老？”想到，墨子然一阵兴奋：“为了我的长生不老，现在就开始修炼吧。”这般想着，墨子然开始寻找脑海中有关修炼的信息。

没多久，墨子然就搜寻到了玄灵子刚入道门后的记忆，记忆里囊括了玄灵子修道的所有经历，从刚入道门，到悟道修炼，再到道家掌门这一过程。

“照着师父的经验修炼就可以了吧！”墨子然想着，将玄灵子的经历在脑海中快速翻阅了起来，但是，不一会儿，开始纠结了。

“这都什么跟什么嘛，这也不行那也不行，又不是当和尚。”墨子然腹诽。

原来，他发现，道门的规矩实在是太多了，一大堆条条框框，什么逢时斋戒、逢时祭祀等等，总之就是衣食住行都得依着规矩来。

不过，在一阵埋怨后，嘴角却翘了起来：“现在又不是以前，都什么年代了，应该与时俱进才对，况且师父又不在，自己不做，师父又不知道。”

打定主意后，墨子然也不再查看那些规矩了，专挑玄灵子修炼的内容查阅。

修炼阶段分为筑基、灵虚、和合、元婴、空冥、履霜、渡劫、寂灭、大乘九个境界，而刚开始肯定要筑基，没有好的基础，一切都是空谈。

此时墨子然查阅的也正是玄灵子筑基时的记忆，按照玄灵子传承的记忆里描述；筑基完成后的特征为可内视体内情况，经脉畅通，形成小周天，下丹田位置会凝结一内丹，

“内丹？那是什么东西？”

好奇心大起，墨子然退出思绪，盘坐在床上，在脑海里想象着自己体内的情况，可是，直到墨子然都不耐烦了，仍然没想出自己身体里到底是怎么样的。

“难道用错方法了？”想着，墨子然思绪再次进入脑海，又是将记忆查阅了一番。

不久；终于知道了原因；还真是用错方法了。

知道方法后，墨子然再次盘坐好姿势，脑海一片空冥，呼吸也慢慢平稳。

而在墨子然的体内，一个透明版的小墨子然慢慢出现，那是他的元神幻化出来的，元神能看到的也就是墨子然能看到的。

墨子然一阵欣喜，因为他的脑海中出现了一颗心，他看到了自己的心，扑通扑通跳着，可是，一高兴，脑海中的景象却消失了，元神也消失不见。

没有失落的情绪，墨子然再次进入空冥状态，元神再次出现，墨子然看到在自己的小腹下面悬浮着一个金sè的光点，像水滴一样，似乎被一股无形的力量吊着。

墨子然释然：“这就是内丹？”

第二十五章　第一次修炼·阴阳五行步

（） 不用奇怪墨子然为什么还没修炼就可以内视并且有了内丹，早在玄灵子闭关之前，就已经消耗功力为墨子然打通了奇经八脉，而从玄灵子灵魂内分出的那一魂一魄更是继承了修炼的记忆与些许修为，这让墨子然在修炼的路途上更加的得心应手，想要筑基更是轻而易举。

睁开眼睛，墨子然一阵唏嘘：“原来还有这么神奇的东西。。。不过，这东西到底是干嘛的？”

为了弄清楚自己身体里多出来的这个内丹是干嘛用的；墨子然继续研读起传承的记忆，在一番搜索后找到了答案。

内丹，修炼的根本，分九转，对应九个修炼阶段，筑基期为一转，大乘期则达到九转，故大乘期又称为九转神。

类似于人的心脏一样，内丹可吸收天地灵气，将灵气演变为自身的灵力，来增强自身的修为，在施展法术时灵力的强弱决定法术的高低。

灵气则是是天地的本源，苍穹宇宙中的自然能量，是天地之间无所不在的生命之气，滋养一切的生命，包括星球上的人，动物和植物，但是，想要吸收灵气来增强自身却需要靠修炼来完成。

“感知灵气，意支灵气，运行小周天，归入丹田。”

再次确认了在记忆中搜索出的修炼之法后，墨子然便进入了修炼状态。

感知灵气，说的简单一些就是，感觉空气中的能量波动，而意支灵气，是指用意念驱使自己感觉到灵气的动向。

运行小周天则是用念力或者意志力，将灵气在体内的奇经八脉中运转一周，这部分比较复杂，需要将一些杂质清除掉，只留下清纯的灵气。

最后是归入丹田，将运转过后清纯的灵气纳入丹田处，体内的内丹会主动将灵气吸收。

墨子然闭着眼，循着记忆