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11好吧，把它忘了吧。

12好，我会清理后院，你高兴了吧！

13我总算让你知道这是你该做的事。

14看吧，我们束手无策了。

15如果你抱怨做那些事，那么就不要做。

16你为何让人家那样对待你？别理他们吧！

17你如果不高兴，我们只好离婚。

18好，你现在就可以做了。

19从现在开始，我会掌握它。

20我当然关心你，其荒谬。

21你了解重点了吗？

22我们必须做的是……

23事情不只这样而已。

每一句话，不是要消除就是要解释难过的感觉，或者提供一个可以突然将她沮丧的感觉改为积极感受的解答。男人改变此模式的首要步骤是，停止类似以上的「建议」（我们会在第五章做完整的探讨）。总之，练习倾听，不必提供消除难过的方法或解答，是重要的步骤。

男人若能清楚了解引起女人抗拒的不是解答本身，而是提供解答的时机和方式不对，那么他就较能处理女人的抗拒。学习倾听后，他会逐渐体验到女人对他表示难过时，由於他的倾听，她会更感激他。

如何化解男性抗拒心态

男人抗拒女人的建议时，她会觉得他好像不在乎她；她觉得她没受到尊重，因而她理所当然以为自己没受到支持，再也不相信他。

这时，若她记得男人从火星来，她就会转而了解为何他抗拒她。她会反省和发现她可能给了他非请求的建议或批评，而不是单纯地与他分享她的需求，提供资讯，或请求他做事。

女人在无意中可能提供了无恶意的批评，引起男人的抗拒。当你探讨下列这些短例时，请记住：这些小事可能会造成抗拒与怨恨的大隔阂。有些评裕б��私ㄒ榛蚺�馈？茨隳懿荒鼙姹鹞�裁此�峋醯帽豢刂啤�

1那东西你早就有了，为什么还想买？

2那些盘子还是湿的，乾了后会留下水迹。

3你的头发已经太长了，不是吗？

4那里有个停车场，把车子开过去。

5你要和朋友相处，我呢？

6你不应该工作得这么累，休息一天吧。

7不要把东西放在那里，会弄丢。

8你应该叫水电工人来，他知道怎么做。

9为什么我们要排队候位？你没有预约晤？

10你应该多花时间和孩子在一起，他们很想你。

11你的办公室乱七八糟，你在那里怎么思考呢？你什么时候可以把它清一清？

12你又忘了把它带回家，也许你可以把它放在一个你会记得的特殊地方。

13你开得太快了，慢下来，不然会被开罚单。

14我们下次得先看电影预告。

15我不知道你在哪里（你应该打个电话回来）。

16有人喝了果汁。

17别用手指拿东西吃，这是个坏榜样。

18这些薯片太油腻，对你心脏不好。

19你没有留足够的时间给自己。

20你应该提前通知我，我无法马上放掉每件事跟你去吃中饭。

21你的这件衬衫和裤子不配。

22比尔打来三次了，你什么时候可以回他电话？

23你的工具箱乱七八糟，我什么都找不到，你应该把它整理好。

当女人不知道该如何直接请求男人的支持（第十二章），或积极分享她的意见时（第九章），她可能会觉得若不给与非请求的建议或批评，她就无法得到她的需求（稍后会再探讨这个论点）。总之，练习接受及不要给与建议和批评，是一个重要步骤。

她若清楚了解他并非拒绝她的要求，而是拒绝她接近他的方式，就不会将他的拒绝视为个人的问题，并会寻求更多支持她传达需求的方式。她会逐渐知道，当一个男人觉得问题的解答在接近他而非问题本身接近他时，他就会想要改善自己。

当一个男人觉得是问题的解答在接近他，而不是问题本身在接近他时，他就会想要改善自己。

当一个男人觉得是问题的解答在接近他，而不是问题本身在接近他时，他就会想要改善自己。

如果你是个女人，我建议你下星期练习克制给与男人任何非请求的建议或批评，这样你生命中的男人不只会感激你，还