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指数。

上述问答，如果出现3个以上“是”的话，说明有了多疑心理，应该及时调节，逐步建立起信心。多疑心理的出现，与人的经历与素质有关系。多疑之人，心胸狭窄，性格内向，喜欢主观想象，如果不及时、正确的解决，任期发展下去，可能会引发精神疾病。

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在丈夫手机上看到陌生短信

真心写照

42岁的许姗从小生长在书香之家，是个传统之人，对待感情问题，态度很严肃。在单位待人有礼貌，友善与人相处。在家孝敬老人，对丈夫体贴入微，对孩子教育有方。

最近她的性格有了明显的改变了，对丈夫不热情了，没有了贤淑与温柔。丈夫的性欲很强，她以身体不舒服为借口，嫌弃丈夫打呼噜，身上有酒气味，脚丫子臭，嘴臭，让丈夫到沙发上睡觉，根本不允许丈夫接触她的身体。

以前很少给丈夫打手机，现在几乎每天打20次，也没有事情，就是问丈夫在什么地点，在干什么呢。有时不相信丈夫的话，还让丈夫身边的人接听电话，得到证实后才长出一口气。

一次丈夫在手机中说在某宾馆开会，她放下电话，打车来到宾馆，暗中看到丈夫确实在开会，心放了下来，打车又回家了。

由于思想压力过大，严重干扰了日常生活，几乎整夜难以入睡，饭量本来就小，现在吃的比猫还少；人本来就瘦，现在又瘦了好几圈，有几次因低血糖造成身体虚脱，险些晕倒。

在单位经常分神，集中不了精力，几次出现小误会，造成工作失误。

一位与她要好的同事感到问题严重，关切地把她带到医院检查身体。医生经过认真检查，排除了器质病变，认为与心情有关系，于是她走到了心理专家面前。

旁白：

俗话说：“疑心不除，受损终生。”妻子对丈夫要有一个放心、自然的心态，要明白丈夫不是自己的私有财产，监视一时，可是监视不了一辈子。维护爱情靠监视是愚蠢的行为，只有靠自己的真实的行动去维护，才能赢得真正的爱。

局外思考：

假如丈夫也这样疑神疑鬼地对待你，你能忍受的了吗？你忍受不了，可是现在丈夫能忍受，说明丈夫是爱你的。

走出阴影

在心理医生面前，许姗痛哭流涕，诉说了内心的苦恼。原来一天晚上丈夫在卫生间洗澡，丈夫手机来了短信，她以为有什么急事就打开看。内容是：注意身体，希望你越来越好，经常想着我们呀？刘媛芬敬上。看到这样的短信，她的心跳加快，脑子里乱七八糟的，觉得丈夫是个十恶不赦的流氓，与其他女人鬼混，再也不想让丈夫碰自己的身体了。

心理医生认为，许姗对丈夫爱的很深，当意外看到短信后，心理受到了刺激，疑惑心理加剧，导致了行为异常，必须要及时调理，否则可能会发生报复与伤害事件。

｛丈夫的解释｝

为了把问题搞清楚，心理医生及时与许姗的丈夫取得联系，很客观指出了手机短信引发的问题，希望他把情况讲清楚。许姗的丈夫回忆短信内容，哭笑不得，他认真地说：“向毛主席保证，这个短信绝对没有任何男女关系问题。前不久在外面开会，与很多合作伙伴们谈业务，会议结束后，大家感觉很好，互相留了电话，希望保持联系。这种礼节是开会期间的常事，没有什么过分的。许姗怎么会这么守旧啊？”

心理医生把情况调查清楚后，及时与许姗交换意见，把丈夫的解释全部转告她，希望她谅解。心理医生接着说：“其实，在外面工作不可能不与异性接触，接触异性是工作需要。人为的往复杂方面想，只会自寻找烦恼。许姗你的单位里也有异性，工作需要时也必须与异性到交道，丈夫没有怀疑你吧。人要学会站在对方的角度考虑问题。”

听了丈夫的解释与心理医生的话，许姗半信半疑，疑惑没有完全解开。

｛与婚姻专家的对话｝

许姗：“我丈夫太可恶了，怎么能与其他异性接触呢？我咽不下这口气。”

婚姻专家：“其实你丈夫不可恶，他是正常的生活与工作。很多事例证明，影响夫妻关系的最大敌人就是以自我为中心造成的矛盾，特别是因嫉妒和占有欲造成的矛盾。现实生活中，妻子如果把丈夫视为自己的私有财产，不允许丈夫与异性接触与交往，处处限制丈夫，实在是悲哀的事情。这样下去，不但得不到丈夫的爱，‘捆绑’不住丈夫，相反还可能引起家庭矛盾，把丈夫逼走。”