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杨 澜：与其他国家队的这个乒乓球教练相比，你觉得，你跟他们的烦恼有什么不同？

刘国梁：我觉得是完全不同。因为作为外国队的教练，他们肯定总是感觉优秀的选手不够多，总是为了缺人而烦恼；作为中国队的主教练，最大的烦恼就是奥运会的选派队员，因为我们的优秀队员非常多，很多天才，所以每次都觉得这个名额太少。

杨 澜：觉得是个很难的决定啊。

刘国梁：对。最头疼的就是在最后决定奥运会的名单时。

杨 澜：这三个人当中，你觉得谁的抗压能力最强？

刘国梁：目前看，还是王励勤稍微好一些。

杨 澜：但是有的队员你越表扬他，他越疯，然后就越能进入这种实战的状态。他们中间谁的性格是比较偏向于这样的？

刘国梁：王皓。

杨 澜：王皓？

刘国梁：从他的个性特点上来说，他比较简单，比较单纯，你怎么说，他都信。你要说他这个状态不好，他就马上感觉自己状态不好，你说他现在状态特别好，他就感觉特别好，所以（　我跟他说　）以你现在的球，可以战胜世界上任何一个对手。有的队员他就是这样，你一旦是这个他特别相信的人——尤其是主教练——给予他的这种肯定，并让他觉得他自己在进步，他就比以前显得更自信。

杨 澜：所以其实当教练，实际上也是在探究人的心理啊。有时候走得很深，我觉得。

刘国梁：是，你必须要很了解这些队员，你像王励勤，有的时候要对他说实话，有时候就不能表扬过多，要上点手段，也要逼他，利用包括一些采访啊，一些媒体啊。有的时候你想给他施加压力的时候，你就说他状态不好，有危机感，这样，我一个人说完之后，媒体再一说，等于一万个人、十万个人……

心理素质（2）

杨 澜：你这叫煽风点火。

刘国梁：对，有的时候就是靠这个煽风点火。像参加这个大循环比赛，中央5套直播，当时我跟他们三个人说的也是同样的话，就是说，你要用实力，来向全国人民证明，你是队里面最棒的。你是第一，你要以这个绝对的优势，来参加奥运会。

杨 澜：你这是分别跟他们说的，还是一块儿跟他们说的。

刘国梁：分别跟他们说的。对他们每一个人说的其实都是一样的。

刘国梁告诉我们，一个运动员面对奥运会这样的大赛时，所承受的巨大压力是外人无法想像的。因此，不断增强队员的抗压能力和心理承受力，是刘国梁的重要任务之一。

刘国梁：可能就是，（　这次　）家门口作战，压力比较大，国人的这种期望值比较高，再加上领导这种期望，包括球迷，再加上自身，还有相应媒体啊各方面，就比在别的地方参加奥运会，更受关注。这个运动员呢，心态就容易起一些变化。

杨 澜：你是不是觉得自己就像一个阀门一样，比如说外界有各种各样的压力，到了你这儿，你必须把它减压，或者调整一下，然后再把这个压力给这个运动员啊？

刘国梁：对。包括我这几个主要参赛的队员，根据他们每个人抗压的能力，有的人希望有压力的时候，你就把这种压力不断地来给他增大。不适合给压力的时候，就要减压。

加压，减压，两个简单的词语，却包含着相当的学问。几年的教练生涯，刘国梁也摸索出了一套有效的方法。

刘国梁：这两年里，我们之所以取得了一些成功，最主要的也是利用媒体，包括大家这种对乒乓球的关注，而不断地给我们运动员施加压力，让他们产生这种竞争。

杨 澜：你给我讲个故事吧。

刘国梁：你就像原来我们这个冬训的大循环比赛，原来都是关着门打的，这两年，我们全是中央电视台现场直播。直播的话，那就跟关着门打不一样了。媒体啊，电视直播啊，加上记者啊，每天赢多少场，输多少场（　都很清楚　），再加上现在所有参加世界比赛的团体赛跟单打，都靠选拔，这样呢，主力队员就不像原来那样内定了。比如说，教练定下来谁谁谁，他已经知道他肯定参加了。可现在就算你有这样的实力，你也要靠打出来，而且在电视上一打呢，可能每个运动员心理上都非常好强。

杨 澜：还有一点那个，自尊心的，对不对，骄傲感。

刘国梁：一旦输了球之后，教练批评，媒体转播，说状态不好了，怎么样了，其实就是要给他们施加这种压